ナチュラルでやさしい甘さが魅力の蜂蜜。
砂糖よりもヘルシーで、子どもにも安心して食べさせられる甘味料として人気です。
今回は、そんな蜂蜜を使って簡単に作れるスイーツレシピを5つ厳選してご紹介します。
初心者でも、料理が苦手なママでも失敗しにくい、手軽でおいしいレシピばかり。
ぜひおうち時間に試してみてください♪
蜂蜜バナナホットケーキ
【材料（2人分）】
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ホットケーキミックス：150g
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牛乳：100ml
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卵：1個
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バナナ：1本（熟れたもの）
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蜂蜜：大さじ1〜2
【作り方】
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バナナをフォークでよく潰します。
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卵・牛乳・ホットケーキミックスを加えてしっかり混ぜます。
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フライパンで両面を焼きます。
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仕上げに蜂蜜をかけて完成！
朝食やおやつにぴったりな、ほんのり甘いホットケーキ。
バナナの甘みと蜂蜜の相性が抜群です。
蜂蜜ヨーグルトパフェ
【材料（1人分）】
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プレーンヨーグルト：100g
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グラノーラ：30g
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季節のフルーツ（いちご・バナナ・キウイなど）：適量
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蜂蜜：大さじ1
【作り方】
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器にグラノーラを敷きます。
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ヨーグルトを重ね、その上にカットしたフルーツをのせます。
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最後に蜂蜜をたっぷりかけて完成！
忙しい朝にも嬉しい、見た目も華やかで栄養バランスも◎な一品です。
蜂蜜シナモントースト
【材料（1人分）】
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食パン：1枚
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バター：10g
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蜂蜜：大さじ1
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シナモンパウダー：適量
【作り方】
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食パンにバターを塗ってトースターで軽く焼きます。
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蜂蜜をたっぷりかけ、シナモンをふりかけて完成！
コーヒーのお供にもぴったりな、シンプルだけど癖になる味。
おしゃれな朝食にもなります♪
蜂蜜ミルクプリン
【材料（2〜3人分）】
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牛乳：300ml
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粉ゼラチン：5g
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蜂蜜：大さじ2
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バニラエッセンス：数滴（お好みで）
【作り方】
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粉ゼラチンを水（大さじ2程度）でふやかしておく。
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牛乳を温め、ゼラチンと蜂蜜を加えてよく混ぜる。
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バニラエッセンスを加えて容器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固める（約2時間）。
優しい甘さのとろ〜りミルクプリン。
子どものおやつにもおすすめです。
蜂蜜レモンゼリー
【材料（2人分）】
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水：200ml
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レモン果汁：大さじ2
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蜂蜜：大さじ2〜3（お好みで）
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粉ゼラチン：5g
【作り方】
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ゼラチンを水（大さじ2）でふやかす。
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残りの水を温め、ゼラチン・蜂蜜・レモン果汁を加えてよく混ぜる。
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容器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める（約2時間）。
暑い日にもぴったりな爽やかスイーツ。
蜂蜜の自然な甘さとレモンの酸味がマッチします。
まとめ：蜂蜜スイーツで毎日をちょっと幸せに
蜂蜜を使ったスイーツは、自然な甘さで身体にも優しく、家族みんなで楽しめるのが魅力。
砂糖を使わないことでカロリーも控えめにでき、健康を意識する方にもぴったりです。
今回ご紹介した5つのレシピは、どれも特別な材料は不要で簡単に作れます。
おうちカフェ気分を味わいたいときや、ちょっとしたおもてなしにも最適。
ぜひ、今日のおやつに一品取り入れてみてください。
